营养门诊

量身定制营养方案,极致呵护孕妈健康。

营养门诊/ NUTRITION CLINIC

门诊简介

重庆国宾妇产医院营养科自建院成立,拥有一支精良的营养科专业医护团队,帮助孕期及产后妇女合理规划饮食、科学控制孕期体重增长、预防和减少妊娠期营养代谢疾病发生,促进自然分娩,帮助哺乳期营养补充和产后形体恢复。同时,对孕期具有营养风险的妇女进行营养评价与干预,特别是对贫血、妊娠期糖尿病、超重、肥胖、低体重、胎儿宫内发育迟缓、妊娠期体重增长不适当以及合并基础疾病(内分泌代谢病、胃肠道疾病、其它营养相关疾病)的孕妇进行有效指导和治疗。

门诊服务特色

妊娠糖尿病的发病原因和孕期饮食有很大的关系,妊娠期血糖异常也会带来胎儿畸形(心脏、肾脏、胃肠道、骨发育不全等)、羊水过多、巨大儿、早产、子痫前期等后果。国宾妊娠糖尿病营养门诊专家,为妊娠糖尿病孕妈提供专业的个性化营养咨询,防治血糖异常导致母体和胎儿的相关疾病。

▌孕期体重管理

按照中国国家卫计委《中国妇女健康营养》的要求,中国妇女孕期体重增加12kg左右。国宾妇产科技营养学专家将通过孕妇学校群体健康教育、一对一体重营养管理咨询和孕期运动指导,将孕妇体重增长控制在合理的范围内。有利于孕妇及胎儿健康,预防妊娠期糖尿病、控制胎儿体重,减少巨大儿发生和难产,提高自然分娩率。

▌妊娠期糖尿病管理

 ● 严格控制血糖

妊娠期血糖标准为:空腹血糖(餐前血糖)在3.3-5.6 mmol/L,餐后2小时血糖4.4-6.7mmol/L,血糖水平能够平稳、尿常规里没有酮体、胎儿生长发育正常、没有低血糖发生,糖化血红蛋白<6.5%,血压<130/90mmhg。

 ● 制订个体化的膳食计划

每天进餐有6次,能量分布依次是10%、 10%、30%、10%、30%、10%,记录自己每天饮食分类和量以及相应的餐后2小时血糖水平、空腹血糖水平,将膳食日记交给营养门诊医生分析,制订个体化的膳食计划;同时定期反馈体重和血糖情况,营养师对膳食计划进行修订。

 ● 制定个性化运动方案,让体重保持正常范围

门诊适合人群及意义

孕前:专业仪器测量身体营养状况,为备孕的夫妻提供孕前的营养指导。

孕期妇女/孕期体重增长过多或不足:早孕、中孕、晚孕期间如何营养膳食、适量运动,保证体重合理增长,避免胎儿体重太轻或太重。

妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合症:帮助控制血糖、血压、减少并发症。

产后:如何营养饮食,促进乳汁分泌、有助于体型的恢复。

多囊卵巢综合症、月经失调、功血等妇科内分泌相关疾病:良好的营养、生活方式可控制体重,调节内分泌、改善症状,有助于月经恢复正常。

不孕症:特别是合并体重异常的不孕症,帮助控制体重,促进正常排卵,改善受孕率。

体重超重或偏轻:体重指数BMI≥24.0(尤其大于28.0)或MBI<18.5

糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、肾病等需要营养指导的人群。

顺产养成计划营养管理路径

▌初诊——营养监测评估

孕13-19周——营养门诊:孕期营养与体重的控制

●“壹人壹份”的营养餐谱规划 ● 严格孕期体重控制标准

● 孕期营养指定讲座 ● 如何照顾孕妇饮食(对家人或保姆方向)

● 孕期加餐指导 ● 如何选择适合孕妇的食材与菜品的制作

▌孕20-27周——营养门诊:孕期运动指导与胎教

● 孕妈如何做有效运动 ● 孕期瑜伽指导

● 孕妈如何在家轻松做胎教 ● 孕期生活方式梳理

● 孕期如何做家务 ● 孕期如何保持健康曲线身材

▌孕28周——第1次顺产综合评估

● 孕妇情绪的自我管理 ● 孕妇家庭怎样做到积极有效的支持

● 孕期心理健康指导

▌孕37周——第2次顺产综合评估

● 大专科小综合问诊 ● 保健跟踪管理

● 一对一顺产辅导 ● 多对一的综合评估

▌孕39-40周——第3次顺产综合评估

● 情景分娩预演 ● 临产前顺产方式指导

● 麻醉方式指导 ● 运动指导

▌分娩——助产士产程沟通

● 观察产妇在产程中的情况,指导产妇正确分娩

● 给予产妇正确的引导和精神鼓励,最大限度地避免产妇在分娩过程中由于用力不准确或其他原因而导致顺转剖受两茬罪的经历

▌产后——母乳喂养门诊:母乳喂养指导

● 专属营养师

· 孕期、产褥期营养膳食家教 · 每日查房 · 母乳喂养的正确方式指导

● 母婴护理师

· 新生儿喂养及日常护理 · 对宝宝衣物进行手洗

我们的营养门诊医生

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